Что для меня коучинг?

среда, 11 марта 2009

На сегодняшний день существует огромное количество определений, что же такое коучинг?

Многие из людей, столкнувшихся в своей жизни с коучингом, дают ему свою трактовку:
  • Коучинг – это сфокусированный на решении, ориентированный на результат и систематический процесс сотрудничества, в ходе которого коуч содействует улучшению выполнения деятельности, увеличению жизненного опыта, самостоятельному научению и личностному росту людей из нормальных (т.е. не клинических) популяций
  • Коучинг – это психологический подход, позволяющий за короткий срок максимально раскрыть потенциал человека (организации) и повысить личную и профессиональную эффективность.
  • «Коучинг – это про то, что жизнь лучше, чем мы о ней думаем»
  • Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей.
  • Коучинг – это создание нового качества жизни.
  • Коучинг – это лекарство от лени.

Читая все эти определения, я поражался тому, насколько многообразен Коучинг и задумался о том, чем же он является для меня?

Как он вошел в мою жизнь и как смог стать ее неотъемлемой частью?

В мою жизнь он не вошел, а просто ворвался. Ворвался вместе с Мэрэлин Аткинсон и ее программой Коучинга.

До этого я много слышал о нем, даже думал, что знаю, что такое Коучинг, но толь после прохождения программы…… я могу сказать, что...

Коучинг для меня это…

- способ по-настоящему увидеть человека перед собой

Я руководитель, и мне всегда казалось, что я умело ставлю задачи и контролирую их выполнение.

Но Коучинг помог мне по-другому посмотреть на подчиненных, увидеть их изнутри, научил определять и понимать их ценности. Помог ставить им цели не только профессиональные, но и цели жизненные, тем самым, помогая подчиненным открывать в себе новые грани.

Коучинг помог мне, как руководителю, четко определить цели и составить план; сосредоточиться на наиболее важных, приоритетных моментах своей деятельности; по-новому взглянуть на себя и свой бизнес; максимально эффективно (и в то же время безболезненно) увязать свои цели с целями окружающих меня людей. То есть коучинг стал для меня «поддерживающей структурой», позволяющей достичь цели с легкостью и максимальной эффективностью.

Коучинг – это управление не с помощью диктата, не с помощью убеждения, а с помощью специальных техник бесед, вопросов, постановки задач. Благодаря коучингу как стилю управления сотрудники вовлекаются в процесс принятия решений, они получают ясность направления движения, осознание перспектив, поддержку собственной инициативы. А руководитель (лидер) получает мотивированных, активных соратников и, как следствие, повышение эффективности работы команды и улучшение результатов этой работы.

В моей работе руководителя Коучинг стал для меня «ящиком с инструментами», и теперь у меня есть возможность каждый день открывать этот «ящик» и доставать именно те инструменты, которые помогают мне стать более квалифицированным руководителем, который регулярно раскрывает потенциал своих подчиненных и поднимая его на более высокий уровень, развивается сам. Теперь я, работая с подчиненным, не устраняю его проблему, а помогаю превратить ее в жизненную задачу, решаемую с помощью его собственных ресурсов.

Коуч – это человек, который профессионально помогает другим людям раскрывать свой потенциал для достижения поставленных целей в любых областях жизни (в личной жизни и профессиональной сфере).

Задача коуча-руководителя – помочь людям максимально эффективно использовать их сильные стороны, о которых они сами не догадываются и потому не используют. Он помогает своим подчиненным определить их важнейшие цели и затем достигать их с наименьшими усилиями.

И особенно важно для меня как для руководителя – стать настоящим коучем.

- способ стать более успешным и эффективным

Этого хотят многие, но получается это не у всех…

Человек, не реализующий свой потенциал, заведомо обрекает себя на несчастную жизнь.
А. Маслоу

Коучинг позволил мне за короткий срок максимально раскрыть свой потенциал и повысить личную и профессиональную эффективность. Он помог мне поверить в то, что у каждого человека есть достаточно ресурсов, чтобы добиться того, что он хочет и стать тем, кем он хочет. До знакомства с Коучингом я даже не подозревал о наличии у себя этих ресурсов. Для этого мне потребовалось «заглянуть в себя».

Но «просто заглянуть в себя» оказывается совсем не просто, еще Карл Юнг писал, что «самая страшная встреча – это встреча с самим собой». И поэтому на эту встречу лучше идти не в одиночку, а вдвоем с опытным напарником – коучем.

Этим напарником-коучем стали для меня преподователи и Коучи с большой буквы Программы Коучинга Эриксоновского университета, а также участники группы, с которыми мы вместе открывали в себе и друг в друге новые возможности, и плечом к плечу, помогая и поддерживая друг друга, двигались к нашему общему открытию – пониманию того, кто такой настоящий Коуч и как им стать.

Они помогли мне понять, как коучинг поможет мне в моей работе и позволит эффективно решать следующие задачи:

  • перейти на новый уровень развития Компании
  • создать сплоченные рабочие команды
  • повысить мотивацию
  • управлять проектами
  • увеличить эффективность продаж
  • сформировать конкурентные преимущества

Коучинг расширил мои возможности, научил по-новому ставить перед собой задачи профессионального и личностного роста. Он помог мне найти направление на реализацию планов в самых различных областях жизни: образовании, здоровье, бизнесе, карьере, коучинг научил меня думать по-новому. Преодолевая барьеры на пути к успеху, и бросая вызов к достижению новых, еще больших результатов, коучинг оказывает положительное влияние не только на карьеру, но и на мою личную жизнь.

- это гармония

Здесь я хотел бы вспомнить часть легенды: «Боги решили сохранить от человека тайну про его душу и спрятали ее внутри человека. Там он искать ее точно не будет - сказали они. Так и жил человек, долго пытаясь найти свою душу в мире. Он прошел тысячи дорог, поднимался на сотни горных вершин, спускался в бесчисленное количество глубоких пещер, но так и не мог обрести спокойствие и найти свою душу. Все его скитания продолжались до тех пор, пока однажды ему не приснился сон, страшный и прекрасный одновременно. Во сне он увидел стрелу которая вонзилась ему в грудь, но он не умер, а наоборот, из его груди вырвался ослепительный шар и обрел человек покой, потому что понял отныне где находится его душа.»

В моем случае, если проводить аналогию с легендой, кажется, что именно Коучинг стал той стрелой, которая помогла человеку справиться с богами и найти свою душу, и тем самым принять и понять себя, свой внутренний мир, наладить контакт со своей внутренней мудростью и обрести свою внутреннюю силу.

Я понял, что коучинг нужен тем людям, которые ХОТЯТ БОЛЬШЕГО. Кто хочет большего, тот хочет изменений. Изменений в своей жизни. Пусть они даже не очень хорошо понимают, что это должны быть за изменения. Они просто хотят достичь большей реализованности, улучшить, разнообразить свою жизнь.

Коучинг помог мне понять, ЧТО именно я хочу, помог получить ответы на вопросы: кто я, каково мое место в мире, для чего я здесь, в чем цель моей жизни, что мне важно в этой жизни, чего я хочу и как мне добиться того, что для меня важно.

Коучинг помог мне наладить отношения с собой и с миром, подвел меня к максимальному осознанию своих целей и последствий их воплощения, помог обнаружить то, что по-настоящему важно для меня, и выявить то, что мешает двигаться вперед.

Но я уверен, что Коучинг работает только тогда, когда человек понимает, что существует разница между тем, кто он есть, и тем, кем он хотел бы быть; готов общаться – говорить и слушать; готов думать новым, непривычным для себя способом; готов выслушать и принять правду о себе, на которую он до сих пор избегал смотреть; готов совершать необходимые изменения и предпринимать нужные действия; согласен с тем, что за результат коучинга несет ответственность он сам, а не коуч.

И здесь, думая о своей душе и своем внутреннем мире я осознаю, что в моей жизни Коучинг помог обрести самое важное - гармонию - понимание и принятие себя.

И в заключении мне хотелось вспомнить цитату, которая отражает мое внутреннее состояние: «Коучинг – это о смелости желать, ставить перед собой «безумные» цели и достигать их. Об осознании своего величия, красоты, неповторимости. Коучинг – это о гармонии: о принятии себя, своего внутреннего мира, о налаживании контакта со своей внутренней мудростью и обретении своей внутренней силы. Коучинг – это о том, что возможно все, во что вы верите, об обретении веры в себя и свои возможности. Коучинг – это о том, что жизнь – лучше, чем мы о ней думаем».

Сергей Стеценко, «UCStudio»